Keine Angst vor der Zahnarztbehandlung

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EAN:9783939306115
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Keine Angst vor der Zahnarztbehandlung

Dr. Helmut Prager (Zahnarzt aus München)
Dr. Christina Wiesemann

 

Wie Sie wirksam Ihre Angst mit Verhaltenstherapie
und den Schmerz mit Hypnose überwinden können.

 
Ein Hörbuch mit zwei Training CDs und einem 16-seitigen Begleitheft (in der CD-Hülle)

 

Angst vor der Zahnarztbehandlung

Es gibt keine ärztliche Behandlung, die bei so vielen Menschen Angst auslöst wie die Zahnarztbehandlung: Zwei von drei Patienten erleben ein gewisses Ausmaß an Angst. Ein nicht geringer Teil leidet unter einer sogenannten Zahnarztbehandlungsphobie. Aus Angst nehmen sie eher schlechte Zähne und Schmerzen in Kauf, als sich einer Behandlung zu unterziehen. Falls sie sich doch überwinden, einen Zahnarzt aufzusuchen, wiederholt sich so manch schlechte Erfahrung aus vergangenen Behandlungen, die sich tief ins Gedächtnis eingegraben haben. Zu den typischen Angstauslösern gehören Bohrgeräusche, der „typische“ Geruch in der Praxis, die liegende Position im Behandlungssessel, die Befürchtung, unerträgliche Qualen zu erleiden und keine Kontrolle zu haben. Die langfristigen gesundheitlichen Folgen dieses Problems sind für die Betroffenen nicht unerheblich.

Was kann man gegen die Angst vor der Zahnarztbehandlung tun?

Die meisten von dieser Angst Betroffenen wissen nicht, dass die Angst vor der Zahnarztbehandlung mit Methoden der Verhaltenstherapie und Hypnose überwunden werden kann. Einige erwägen sogar im Ernstfall eher eine Vollnarkose, als sich für den Weg zu entscheiden, zu lernen, ihre Angst mit Hilfe zu bewältigen. Angst ist eine gelernte Reaktion auf eine bestimmte Situationen und kann auch wieder verlernt werden. Zahnarzt Dr. Helmut Prager (aus München) und Psychotherapeutin Dr. Christina M. Wiesemann bieten mit dem Hörbuch „Keine Angst vor der Zahnarztbehandlung“ erstmals konkrete Hilfe für Betroffene. Das Hörbuch aus dem Arps-Verlag besteht aus einer Audio-CD und einem 16-seitigen Begleitheft mit wertvollen Informationen (in der CD-Hülle).

Die erste Training CD bereitet optimal auf die zahnärztliche Behandlung vor. Die zweite Training CD bietet die Möglichkeit, während einer Behandlungssitzung die Angst durch Hypnose zu reduzieren. Die Methoden, welche der Patient mit Hilfe des Hörbuches eigenständig umsetzen kann, stammen aus der Verhaltenstherapie und der Hypnose. Nach dem derzeitigen Stand der Wissenschaft, sind Verhaltenstherapie und Hypnose besonders dazu geeignet, dieses Problem erfolgreich zu lösen. Angst und mögliche Schmerzen während der Behandlung können deutlich spürbar reduziert oder sogar ganz beseitigt werden.

 

Direkte Wirkungen der 2 Training CD "Keine Angst vor der Zahnarztbehandlung" aus dem Arps-Verlag :
•  Reduktion von Angst
•  Verbesserte Selbstkontrolle
•  Realistische Einschätzung der Behandlungsprozeduren
•  Verbesserung der Schmerztoleranz
•  Reduktion möglicher Schmerzen

 

Inhalt der Training CDs:
 
CD 1
1  Intro   8:31
2  Was Sie über Angst wissen sollten   16:22
3  Wirksame Strategien gegen die Angst   6:51
4  Was Sie über Schmerz wissen sollten   2:29
5  Wirksame Strategien gegen den Schmerz   6:37
6-8  Kurzentspannungs-Übungen   12:22
9-10  Übungen zur gedanklichen Vorbereitung   11:30
11-25  Vorbereitung des Verhaltens in 13 Schritten   13:14
 
CD 2
1  Intro   2:52
2-8  Die Prozeduren einer Zahnarztbehandlung   32:23
9  Muskel-Entspannung   7:10
10  Atem-Entspannung   4:32
11  Schmerz-Hypnose   25:20
12  Audioanalgesie   5:42
 
Gesamtlaufzeit  2:35 Std.

Dr. Prager, Dr. Wiesemann
Keine Angst vor der Zahnarztbehandlung
2 CDs, 2:35 Std.
(D) 24,90 € / (A) 25,10 € / SFr. 39,90
ISBN 978-3-939306-11-5

Dr. phil. Dipl.- Psych. Christina M. Wiesemann

Dr. Helmut Prager

studierte Zahnmedizin in Heidelberg und promovierte in Heidelberg.
Er ist seit 1994 als Zahnarzt mit eigener Praxis in München niedergelassen.
Seine Schwerpunkte sind Implantologie, computergestützte Zahnheilkunde und ästhetische Zahnmedizin.


Dr. Helmut Prager ist Autor des Hörbuchs:

Keine Angst vor der Zahnarztbehandlung
Wie Sie wirksam Ihre Angst mit Verhaltenstherapie und den Schmerz mit Hypnose überwinden können.

Dr. phil. Dipl.- Psych. Christina M. Wiesemann

Dr. phil. Dipl.- Psych. Christina M. Wiesemann

Geb. 1965, studierte Psychologie in Münster/ Westfalen und promovierte in Hamburg. Dr. Wiesemann verfügt über sehr umfangreiche Erfahrungen in der ambulanten und stationären Psychotherapie verschiedenster psychischer Störungen, im wissenschaftlichen Bereich sowie in der Aus- bzw. Weiterbildung und Supervision.

Sie war in folgenden Kliniken als Mitarbeiterin tätig:

  • Klinik und Poliklinik für Psychiatrie der Westfälischen Wilhelms-Universität in Münster
  • Westfälisches Zentrum für Forensische Psychiatrie des Landschaftsverbandes Westfalen-Lippe in Lippstadt
  • Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie des Universitäts-Krankenhauses Eppendorf in Hamburg


Dr. Wiesemann hat sich in folgenden psychotherapeutischen Verfahren bzw. Methoden qualifiziert:

  • Verhaltenstherapie (seit 1993 Zulassung i.R. der vertragsärztlichen Versorgung)
  • Klinische Hypnose (nach Milton Erickson)
  • Kommunikations-, Paar- und Sexualtherapie
  • EMDR (nach Shapiro, spezielles Verfahren zur Traumatherapie)
  • Neuro-Psychologische Integration (NPI) ist ein von Dr. Wiesemann neu entwickeltes Therapieverfahren.

In ihrer empirischen Arbeit zur Erlangung des Titels zur Doktorin der Philosophie untersuchte sie die Indikation für stationäre und ambulante Verhaltenstherapie. Heute ist Dr. Wiesemann als approbierte Psychologische Psychotherapeutin in eigener Praxis in München niedergelassen und hält Seminare und Workshops.


Dr. Wiesemann ist Autorin folgender Hörbücher:

Kopfschmerz
Spannungskopfschmerz verstehen, bewältigen und auflösen

Erfolgreich Abnehmen durch Emotionale Intelligenz
Wie Sie erfolgreich mit Emotionaler Intelligenz abnehmen und das reduzierte Gewicht dauerhaft halten können

Erfüllter Leben mit Achtsamkeit
Sieben wirksame Übungen für jeden Tag

Muskel-Entspannung
Einführung und Training der Progressiven Muskelentspannung nach E. Jacobson

Atem-Entspannung
Ein 3-Schritte-Übungsprogramm zu körperlichem und seelischen Gleichgewicht

10-Minuten-Entspannung
Sieben wirksame Übungen für jeden Tag

Angst- & Panik-Attacken
Den plötzlichen Alarm im Körper
verstehen, bewältigen und auflösen.

Burnout
Wie Sie mit dem Work-Life-Balance-Programm aus der
Erschöpfungsspirale aussteigen können

Schlafstörungen
3-Schritte Programm gegen Einschlaf- und Durchschlafstörungen

Keine Angst vor der Zahnarztbehandlung
Wie Sie wirksam Ihre Angst mit Verhaltenstherapie und den Schmerz
mit Hypnose überwinden können.

Grübeln stoppen, Sorgen vertreiben
Das Entwöhnungsprogramm gegen sorgenvolles Grübeln.

Erholsame Ruhe
Ohne Anstrengung zu innerer Ausgeglichenheit.
Das Potenzial der Phantasie nutzen!

Innere Tiefe
Eigene Gefühle und Bedürfnisse ergründen.
Das Potenzial der Phantasie nutzen!

Die 10-Minuten-Energetisierung
Sieben wirksame Übungen für jeden Tag

Glücklich und zufrieden leben
Wie Sie Ihre Lebensfreude steigern können

Wenn der Körper plötzlich Alarm schlägt!
Das Selbsthilfebuch gegen Angst- und Panikattacken

Highlight Muskel-EntspannungMuskel-Entspannung
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Muskel-Entspannung


EAN: 9783939306009
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Einführung und Training der Progressiven Muskelentspannung nach E. Jacobson

Atem-EntspannungAtem-Entspannung
14,90€ / CD
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Atem-Entspannung


EAN: 9783939306016
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Ein 3-Schritte-Übungsprogramm zu körperlichem und seelischem Gleichgewicht

Autogenes Training 1Autogenes Training 1
14,90€ / CD
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Autogenes Training 1

Autor: Antonia Arboleda-Hahnemann
EAN: 9783939306023
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Einführung in die Grundstufe nach J.H. Schultz. Durch Entspannung zu neuer Kraft und Energie

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