Geschenke, die wirklich Freude machen!

3 CDs zum Preis von 2!
Also 33,33% Rabatt!

Geschenk-Set 1

Autogenes Training 1
Einführung in die Grundstufe nach J.H. Schultz
Durch Entspannung zu neuer Kraft und Energie

Autogenes Training 2
Einführung und Übung der Fortgeschrittenen-Stufe. Durch Entspannung persönliche Ziele erreichen

10-Minuten-Entspannung
Sieben wirksame Übungen für jeden Tag

Geschenk-Set 2

Erholsame Ruhe
Ohne Anstrengung zu innerer Ausgeglichenheit.
Das Potenzial der Phantasie nutzen!

Innere Tiefe
Eigene Gefühle und Bedürfnisse ergründen.
Das POtenzial der Phantasie nutzen!

10-Minuten-Entspannung
Sieben wirksame Übungen für jeden Tag

Geschenk-Set 3

Meditation 1
Einfache Grundtechniken für eine erholsame Auszeit

Meditation 2
Intensivtechniken für eine positive Lebensveränderung

10-Minuten-Entspannung
Sieben wirksame Übungen für jeden Tag

Geschenk-Set 4

Atem-Entspannung
Ein 3-Schritte-Übungsprogramm zu körperlichem und seelischem Gleichgewicht

Muskel-Entspannung
Einführung und Training der Progressiven Muskelentspannung nach E. Jacobsen

Intuitions-Training
Die innere Stimme kennt den Weg!