Geschenkset 1 bis 4

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Geschenkset 3 Geschenkset 3 29,80€ inkl. 7% MwSt. inkl. Versand
 
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Geschenkset 1 bis 4

Ist es nicht schön, wenn man Freunde hat,
die im richtigen Moment spüren, was man braucht?

Unbezahlbar sind Momente der erholsamen Ruhe im allzu hektischen Alltag:
Mal richtig Pause machen und abschalten können.
Manchmal braucht es dazu nur den richtigen Anstoß...

Mit dem Geschenkset 1 verschenken Sie neue Kraft und Energie durch einen wirkungsvollen Einstieg besondere Geschenke
in das Autogene Training (Autogenes Training 1). Sie verschenken eine Entspannungsmethode,
mit der man ein persönlichen Vorhaben erreichen kann, z. B. Gewicht reduuzieren, Rauchen aufhören,
bessere Konzentration (Autogenes Training 2). Darüber hinaus verschenken Sie sieben abwechslungs-
reiche und wirkungsvolle Kurzentspannungsübungen (Die 10-Minuten-Entspannung).

 

Mit dem Geschenkset 2 verschenken Sie wirkungsvolle Möglichkeiten, das unerschöpfliche Potential der  besondere Geschenke
Fantasie zu nutzen. Die intuitiven Fähigkeiten des Gehirns werden genutzt um emotionale Themen zu
bearbeiten. Das Besondere an diesem Vorgehen, liegt in der Vielfalt der Veränderungsmöglichkeiten
(Erholsame Ruhe; Innere Tiefe). Darüber hinaus verschenken Sie sieben abwechslungsreiche und
wirkungsvolle Kurzentspannungsübungen (Die 10-Minuten-Entspannung).

 


Kleine Geschenke erhalten die Freundschaft, vor allem, wenn sie zur Lebensfreude beitragen. Mit dem besondere Geschenke
Geschenkset 3 verschenken Sie zwei aufeinander aufbauende Meditationshörbücher, die mehr Intensität
und Lebensfreude in den Alltag bringen (Meditation 1, Meditation 2).
Zusätzlich verschenken Sie sieben abwechslungsreiche und wirkungsvolle Kurzentspannungsübungen
(Die 10-Minuten-Entspannung).

 

Unersetzlich ist Hilfsbereitschaft, die das Leben zum Positiven verändert. Viele möchten etwas in ihrem besondere Geschenke
Leben ändern,entspannter werden, doch sie können sich nicht aufraffen an einem Kurs oder einem
Seminar teilzunehmen. Mit dem Geschenkset 4 verschenken Sie zwei wirkungsvolle Entspannungs-
trainings (Muskelentspannung, Atementspannung). Beide Methoden sind nicht nur bequem zu Hause
umsetzbar, sondern auch leicht erlernbar.
Zusätzlich verschenken Sie mit dem Hörbuch "Intuitions-Training" so etwas wie eine Anleitung für
Entscheidungssituationen, um den "Inneren Kopmpass" optimal zu nutzen.

Autogenes Training 1,  Autogenes Training 2, 10 Minuten Entspannung

Geschenk-Set 1

Autogenes Training 1
Einführung in die Grundstufe nach J.H. Schultz
Durch Entspannung zu neuer Kraft und Energie

Autogenes Training 2
Einführung und Übung der Fortgeschrittenen-Stufe. Durch Entspannung persönliche Ziele erreichen

10-Minuten-Entspannung
Sieben wirksame Übungen für jeden Tag

3 CDs zum Preis von 2 CDs

Geschenk-Set 2

Erholsame Ruhe
Ohne Anstrengung zu innerer Ausgeglichenheit.
Das Potenzial der Phantasie nutzen!

Innere Tiefe
Eigene Gefühle und Bedürfnisse ergründen.
Das POtenzial der Phantasie nutzen!

10-Minuten-Entspannung
Sieben wirksame Übungen für jeden Tag

Geschenk-Set 3

Meditation 1
Einfache Grundtechniken für eine erholsame Auszeit

Meditation 2
Intensivtechniken für eine positive Lebensveränderung

10-Minuten-Entspannung
Sieben wirksame Übungen für jeden Tag


Atementspannung, Muskelentspannung, Intuitionstraining

Geschenk-Set 4

Atem-Entspannung
Ein 3-Schritte-Übungsprogramm zu körperlichem und seelischem Gleichgewicht

Muskel-Entspannung
Einführung und Training der Progressiven Muskelentspannung nach E. Jacobsen

Intuitions-Training
Die innere Stimme kennt den Weg!

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